Inclua mais frutas no seu café da manhã

Escolhas fazem parte de uma vida mais saudável.

Que tal começar o dia incluindo uma porção de frutas no seu café da manhã?

Além de trazer mais sabor à primeira refeição do dia, as frutas são fontes de vitaminas, minerais e fibras. Elas contribuem para uma alimentação mais equilibrada e para o fortalecimento da saúde.

Criar hábitos saudáveis não precisa ser complicado. Muitas vezes, pequenas mudanças na rotina fazem toda a diferença quando são mantidas ao longo do tempo.

O CASA+Saúde está sempre disponível para ajudar e promover orientações que fortaleçam a sua saúde.

Entre em contato com a sua navegadora do cuidado pelo telefone e WhatsApp: (48) 3036-2220.

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