Conscientização sobre o câncer colorretal, conheça a campanha Março Azul Marinho

O Março Azul Marinho é dedicado à conscientização sobre o câncer colorretal, tumor que atinge o intestino grosso e o reto. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o Brasil deve registrar cerca de 53.810 novos casos por ano até 2028, sendo o segundo tipo de tumor mais frequente em homens e mulheres no país. 

A CASACARESC reforça a importância do rastreamento periódico e da adoção de hábitos saudáveis para prevenção da doença. 

Fatores de risco e prevenção

 A maioria dos casos de câncer colorretal se desenvolve a partir de pólipos benignos que crescem na parede do intestino e, com o tempo, podem se tornar malignos. Entre os principais fatores de risco estão: idade acima de 50 anos, histórico familiar, alimentação pobre em fibras e rica em gorduras, sedentarismo, obesidade, tabagismo e consumo excessivo de álcool. 

A prevenção envolve:
 

• Dieta rica em fibras, frutas e vegetais
• Prática regular de atividade física
• Manutenção do peso saudável
• Evitar tabagismo e consumo excessivo de álcool
• Realizar exames de rastreamento conforme orientação médica 

Sinais de alerta que não devem ser ignorados

O câncer colorretal pode ser assintomático em estágios iniciais. Fique atento a:

• Sangue nas fezes ou sangramento anal
• Mudança persistente do hábito intestinal (diarreia ou prisão de ventre)
• Fezes mais finas que o habitual
• Dor ou desconforto abdominal frequente
• Sensação de evacuação incompleta
• Perda de peso sem explicação
• Fraqueza, cansaço excessivo e anemia 

Rastreamento: quando começar

As sociedades médicas recomendam iniciar o rastreamento a partir dos 45 anos para pessoas sem fatores de risco e mais cedo (40 anos) para quem tem histórico familiar ou doença inflamatória intestinal. Os principais exames são a pesquisa de sangue oculto nas fezes e a colonoscopia, que permite identificar e remover pólipos antes que se tornem cancerosos.
CASA+Saúde ao seu lado

O Programa Casa+Saúde, da CASACARESC, está disponível para apoiar você com acesso facilitado a uma equipe multidisciplinar, incluindo medicina de família, psicologia e nutrição.

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